Sport > Fitness 

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  Die 10 besten Laufveranstaltungen im deutschsprachigen Raum

  20 Millionen laufen aktiv und nehmen an Laufveranstaltungen teil - und es werden immer mehr. Erfahren Sie, warum das so ist und welchen Lauf Sie keinesfalls verpassen sollten ... mehr

  veröffentlicht am 02.01.2009 1 1

  EXPERTE: Carsten Eich

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  Die 10 besten Geschenkideen für Läufer

  Keine Idee für ein passendes Weihnachtsgeschenk? Kein Problem! Zumindest, wenn derjenige, den Sie beschenken wollen, ein Läufer ist. Hier sind zehn Vorschläge ... mehr

  veröffentlicht am 01.12.2008 1 1

  EXPERTE: Vera Honoschenko

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  Die 10 effizientesten Wege zum Marathon

  Was für ein Ziel - der Marathon! Mit Qualitätstraining ist ein Finish auch ohne viel zu trainieren möglich ... mehr

  veröffentlicht am 28.11.2008 1 0

  EXPERTE: Wolfgang Bunz

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  Die 10 besten Einsteigertipps fürs Kraulschwimmen

  Kraulen sieht cool aus. Es wirkt technisch und sportlich und macht dazu konkurrenzlos schnell. Der Freistil, wie Profis ihn nennen, ist technisch leicht zu lernen ... mehr

  veröffentlicht am 21.11.2008 3 4

  EXPERTE: Franziska Wischmann

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  Die 10 wichtigsten Lauf-Tipps für Anfänger

  Laufen macht Spaß und ist gesund - ein perfekter Breitensport. Wenn auch Sie sich entschlossen haben den Einstieg ins Läuferleben zu wagen, erleichtern diese Tipps den Jogging-Start ... mehr

  veröffentlicht am 20.11.2008 2 4

  EXPERTE: Dr. med. Matthias Marquardt

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  Die 10 besten Schwimm-Accessoires

  Mithilfe dieser Liste holen Sie sich Kraft aus dem Wasser ... mehr

  veröffentlicht am 16.11.2008 0 0

  EXPERTE: Franziska Wischmann

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