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Frauen können nur einmal

Orgasmen sind auch Übungssache

Viele Frauen scheinen generell Schwierigkeiten zu haben, ihre Orgasmusfähigkeit zu entdecken. Nur wenige Frauen sind damit gesegnet, direkt mit dem ersten Sexualverkehr ihren ersten Orgasmus zu erleben. Generell hat sowieso ein Drittel der Frauen im Alter zwischen 18 und 59 mit ihrem Hauptsexualpartner nur manchmal, selten oder nie einen Orgasmus. Ein weiteres Drittel hat immerhin meistens einen Orgasmus und ein letztes Drittel hat jedes Mal einen Orgasmus. (Daten aus dem Buch "Sexualmedizin" von Beier, Bosinski und Loewit.)

Doch man muss davon ausgehen, dass Frauen mit Orgasmusschwierigkeiten ihre richtige Technik oder den richtigen Partner oder die Stimmung dazu noch nicht entdeckt haben. Hier möchte ich raten, auf jeden Fall weiter zu experimentieren, auch manuell oder mit einem Vibrator. Denn generell könnten Frauen bei ausreichender sexueller Stimulation prinzipiell mehrere Orgasmen hintereinander erleben.

Sie brauchen jedoch für die Erregungssteigerung beim Intimverkehr meistens eine länger andauernde Stimulation. Sie fühlen sich durch einen Orgasmus zunächst auch einmal befreit und befriedigt, doch ihre Lust fällt danach nicht "in den Keller". Bei liebevoller, geschickter Stimulation können sie wieder und wieder zum Höhepunkt gelangen. Ohne Anspruch auf wissenschaftliche Validität kann ich aus meiner therapeutischen Praxis die Zahl 26 als höchste mir begegnete sexuelle Orgasmushäufigkeit während eines zweistündigen Sexualaktes in den Raum werfen.

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Die 10 hartnäckigsten Mythen der Sexualität im Überblick

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Liste veröffentlicht am 05.03.2012

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