Die 10 besten Tageszeiten zur Einnahme von Medikamenten
Der Mensch ist tagsüber ein komplett anderer als nachts, biochemisch gesehen. Nachts sind wir müde oder schlafen, tagsüber sind wir aktiv und wach. Morgens haut uns ein Glas Wein um und macht träge, abends können wir viel mehr davon vertragen und es wirkt belebend, zumindest zunächst einmal. Denn die hormonelle Situation sowie die Dichte der Rezeptoren der Organe, wo Wirkstoffe oder Hormone anbinden und auch die Aufgaben der Organe sind je nach Tages- oder Nachtzeit unterschiedlich.
Alle Körperfunktionen ändern sich im Verlauf eines Tages. Dies hat Auswirkungen auf die Einnahme von Medikamenten. Einige Medikamente nimmt man besser morgens ein, andere besser abends, damit sie gut vom Körper aufgenommen werden. Auch auf die Krankheiten sollte man Rücksicht nehmen, denn sie haben ebenfalls ihr Eigenleben, das von der Tageszeit abhängt.
Wann man nun am besten welche Medikamente einnimmt, ist eine Wissenschaft für sich, genannt die Chrono-Pharmakologie. Genaueres darüber verrät uns Professor Björn Lemmer von der Universität Heidelberg, der den Forschungszweig der Chrono-Pharmakologie mit ins Leben gerufen und auch ein Buch zu dem Thema geschrieben hat (Chrono-Pharmakologie. Biologische Rhythmen und Arzneimittelwirkung, 4. Auflage 2012).
Unsere Liste gibt wertvolle Tipps zur optimalen Einnahmezeit. Jedoch kann jeder Mensch unterschiedlich reagieren, deshalb ist es uns ein Anliegen Ihnen zu raten, dass Sie unbedingt Beipackzettel und Ratschläge vom behandelnden Arzt berücksichtigen sollten.
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Die 10 besten Tageszeiten zur Einnahme von Medikamenten im Überblick
- 01 Schmerz und Schmerzmittel
- 02 Asthmamittel
- 03 Heuschnupfen
- 04 Rheuma
- 05 Osteoporose
- 06 Bluthochdruck
- 07 Herzbeklemmung und Herzinfarkt
- 08 Winterdepression
- 09 Jetlag
- 10 Alkohol
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Liste veröffentlicht am 23.12.2012
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