Die 10 besten Natural Running Laufschuhe

  • Carsten Eich
     
  • Von
    Olympiateilnehmer, 20 Jahre Laufprofi, Lauf-Event-Veranstalter
Die 10 besten Natural Running Laufschuhe
Cover-Grafik: Bettina Pyczak, http://nikeinc.com/news/super-natural-run
Zurück zur Natur - Natural Running Schuhe liegen im Trend. Sie geben einem beim Laufen das Gefühl, barfuß unterwegs zu sein. Aber man kann nicht von heute auf morgen umsteigen

Am Anfang war es nicht mehr als der Versuch, die Zeit zurückzudrehen. Der Mensch kam lange Zeit ohne Schuhe zurecht und wir alle kennen das angenehme Gefühl barfuß am Strand oder auf einer Wiese zu laufen. Doch beim Joggen galt ein guter Laufschuh lange als das "Nonplusultra", um Überlastungen und Verletzungen zu vermeiden.

Aus diesem Grund sind viele Laufschuhe mit Stützen und Dämpfelementen ausgestattet. Das ist auch angesichts der Belastungen beim Laufen weiterhin sinnvoll - immerhin müssen wir bei jedem Schritt das Ein- bis Dreifache unseres Körpergewichts abfangen. Doch durch diese Art von Komfortschuhen muss unsere Fußmuskulatur nicht mehr arbeiten. So gehen die natürlichen Dämpf- und Stabilisierungseigenschaften unseres Fußgewölbes  langfristig verloren.

Genau da setzt der Trend der Natural Laufschuhe an. Sie lassen uns das Gefühl des Barfußlaufens wiederentdecken. Mittlerweile haben sich alle namhaften, aber auch zuvor unbekannten Sportartikelfirmen mit den unterschiedlichsten Produkten auf dem Runningmarkt etabliert. Doch Vorsicht, nicht jedes Modell ist für die tägliche Laufeinheit uneingeschränkt zu empfehlen. Denn Natural Running ist viel mehr als nur ein neuer Laufschuh - Natural Running ist ein Trainingsprozess. In dieser Liste lernen Sie die unterschiedlichen Modelle kennen und erfahren, wann Sie welchen Schuh tragen sollten. Andere Laufschuhtypen und Tipps für einen erfolgreichen Start in die Laufsaison haben wir ebenfalls für Sie zusammengestellt.

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Die 10 besten Natural Running Laufschuhe im Überblick

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1 positive Bewertungen
2 Kommentare
Liste veröffentlicht am 23.04.2012

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Kommentare zu besten Natural Running Laufschuhe

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    Comander Keen

    Mit einer Sprenung von 10mm (laut Artikel) ist der Asics GEL-EXCEL33 eher ein Stöckelschuh als ein Laufschuh. Was das mit natural running zutun haben soll, ist mir völlig schleierhaft. Wie man so einen Quatsch schreiben kann... sprachlos. Das komplette Gegenteil, wer hier versucht mit Schuhen dieser Sprenung auf dem Vorfuss zulaufen, wird sich auf dauer ordentlich wehtun.
    (05.08.2013 549042m 09:13) Antwort schreiben

  • profile

    Anna_Ilm zu Brooks Pure Connect

    Ist tatsächlich ein Top Laufschuh! Für Damen wiegen die gerade mal 180 Gramm und was für Damen nicht ganz unwichtig ist, sind natürlich die tollen Farbkombinationen!

    (25.04.2012 981328m 14:31) Antwort schreiben

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