Die 10 besten Einsteigertipps fürs Kraulschwimmen
Hier für Sie 10 Tipps, mit denen Sie binnen weniger Stunden die ersten 25 Meter durchkraulen können. Garantiert.
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Die 10 besten Einsteigertipps fürs Kraulschwimmen im Überblick
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3 Kommentare
Liste veröffentlicht am 21.11.2008
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Liste veröffentlicht am 21.11.2008
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Kommentare zu besten Einsteigertipps fürs Kraulschwimmen
akira zu Equipment verwenden
Frau Wischmann hat scheinbar noch nie mit Anfängern im Kraulschwimmen gearbeitet, sonst würde sie nicht solche schlechten Tipps für Einsteiger geben. Die Beherrschung der Wasserlage ist die Grundvoraussetzung für jede Schwimmart und das erste, was jeder Anfänger lernen sollte, bevor er isoliert mit Armzug oder Beinschlag anfängt. Hilfsmittel, wie Pullbuoys und Paddles, sind etwas für erfahrene Schwimmer, die den Unterschied zwischen richtig und falsch im Bewegungsablauf kennen. Ein Anfänger lernt keine Wasserlage mit einem Pullbuoy. Und ein Anfänger lernt auch keinen Unterwasserarmzug mit Paddles.
(31.07.2010 um 16:57) Antwort schreiben
Andor zu Druck machen
Ich denke auch, dass man Anfängern keine Paddles an die Hand geben sollte, da zuerst der Focus auf eine saubere Technik und Wassergefühl liegen muss. Ich beobachte häufig den Fehler, dass Anfänger im Schwimmsport mit übergroßen Paddles trainieren aber gar keinen ordentlich Armzug mit den Hilfsmitteln zu stande bringen. Wenn Anfänger mit Paddles trainieren wollen, dann bitter zuerst mit Finger-Paddles, diese sind so groß wie eine halbe Hand. Das reicht vollkommen aus am Anfang, danach kann man die Größe varieren, wenn man einen ordentlichen Armzug (ohne schlingern) hinbekommt.
viele Grüße von einem Schwimmbegeisterten aus München
Andor
(29.12.2008 um 16:13) Antwort schreiben
Bitterepille zu Druck machen
Pullbuoy und Paddles für Anfänger?! Geht
(12.12.2008 um 15:48) Antwort schreiben